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Chers FS,
Demain débute le carême. Moi je vais faire carême du chocolat en le supprimant le plus possible.
Et vous ? Faites-vous carême ?
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1240 kcal
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Vet: 29,81g | Eiwit: 77,55g | Kolhy: 163,71g.
Ontbijt: Migros Yaourt Bidus Moka, Thé Vert, Migros Séré Maigre, Andros Multi vitamines, (Migros) Flocon de 5 Céréales. Lunch: Fromage Blanc, Banane, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Piquebroche Sauté de Poulet, Riz Sauvage (Cuit). Diner: Cookie aux Pépites de Chocolat, Ketchup, Migros Yaourt Bidus Moka, Fleury Michon Steak Haché de Poulet, Géant Vert Asperges Blanches Pointes. Snacks/Andere: Pomme Golden, Cailler Branche, Tetley Rooibos Aromatisé à l'orange. meer...
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2509 kcal
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Activiteit:
Loopband - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Fitnessapparaat (Langzaam) - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Rusten - 4 uren en 40 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Afwassen - 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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 Reacties
Bonsoir Sterey je fais le carême nocturne ....pas simple mais c'est intéressant...
05 mrt 19 door lid: MarinaRaskova
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05 mrt 19 door lid: sterey
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Bah comme toi, mais la nuit.🌑
05 mrt 19 door lid: MarinaRaskova
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05 mrt 19 door lid: sterey
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05 mrt 19 door lid: MarinaRaskova
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Même pas la nuit Bali????🕛
05 mrt 19 door lid: MarinaRaskova
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Ici, carême et bol de riz. On va essayer en tout cas ! Si je me sens mal demain je romprai le jeûne.
Pour le carême sur la durée, je vais me contenter de faire maigre les vendredis et encore bol de riz vendredi saint. Évidemment 0 cheat meal pendant carême.
Bon temps de carême Sterey !
05 mrt 19 door lid: mamanploop
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Non pas pour carême. On fait un restriction alimentaire juste deux journées dans l’année (mercredi des cendres eg vendredi saint). Si on se sent mal, on peut rompre ce pseudo jeûne et ceci est valable pour n’importe qui. C’est plutôt souple !
06 mrt 19 door lid: mamanploop
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Ce n’est pas vraiment un jeûne. En gros, il faut se limiter à un repas léger (bol de riz) dans la journée. Une boisson le matin et une soupe le soir. C’est comme ca que je l’ai toujours fait depuis que je suis en âge en tout cas. Du coup, pas trop de risque de tourner de l’oeil. 😉
06 mrt 19 door lid: mamanploop
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je vais essayer aussi mon objectif ni sucre ni alcool et de bonnes résolutions vis a vis de mon entourage
06 mrt 19 door lid: mimi81400
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Je me sens moins seule ^^; Je me fais baptiser à Paques, donc cette année le carême a une signification un peu particulière :). Pour moi ce sera d'arrêter temporairement le saucisson :p
06 mrt 19 door lid: Prudence-Joy
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Je ne suis ni croyante et ni pratiquante, mais le jeûne semble avoir toujours été conçu comme bénéfique pour le corps et l'esprit, alors je vais essayer cette année ce que Mamanploop propose : une boisson le matin, du riz le midi et une soupe le soir, jusque quand ? Le dimanche de Pâques ?
06 mrt 19 door lid: Ardigasna
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Il s'est juste perdu dans le désert un lendemain de cuite à une époque où l'Empire Ottoman n'avait pas encore inventé le kebab mondialisé. 4o jours d'une errance éternellement incomprise... non lui il s'en fout du carême. Il est comme le diable, Il aime la techno et le carnavaaaaaal 🎇🎉🎊🎶🎷🎸🎻🎺
06 mrt 19 door lid: philili
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Ardigasna, juste aujourd’hui et vendredi saint. Pour le reste du carême, c’est toi qui vois !
06 mrt 19 door lid: mamanploop
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Entendu, ce sera un bon début déjà !
06 mrt 19 door lid: Ardigasna
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Quand j’y pense je fais le vendredi sain .
06 mrt 19 door lid: domi91000
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c'est vrai..mais Jésus en ma lecture toute personnelle de la Bible (une lecture inoubliable) , nouveau testament (l'ancien me plaît plus dans le côté dark du personnage principal), Jésus apparaît plus comme un bon vieux punk qui va nu-pied...de ce fait je prend des libertés en pensant que les histoires de majuscules ne l'ennuient pas :D
07 mrt 19 door lid: philili
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