Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2019
|
113,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 33,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2121 kcal
|
Vet: 92,75g | Eiwit: 120,90g | Kolhy: 214,53g.
Ontbijt: Tea with Milk, Край Каравай Хлеб Бородинский, Havarti Cheese, Fried Egg. Lunch: Грибной суп (6 portions), Western Sour Cream 14%. Diner: Elan Organic Mango Slices, Tomatoes, Now Real Food Organic Whole Raw Cashews, Blueberries, Stuffed Peppers (1 pepper/serv), Western Sour Cream 14%, Tea with Milk. Snacks/Andere: Коровка из Кореновки Варёнка, Inno Specialty Foods Almond Nuggets in Dark Chocolate, Запеканка с изюмом 2 (100g/serv). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZazaJ's Gewicht Geschiedenis
|