Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2019
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2117 kcal
|
Vet: 102,48g | Eiwit: 154,43g | Kolhy: 145,04g.
Ontbijt: Президент Сыр Бри, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Творожный Сыр Сливочный, Сальчичон Монтанья Экстра, Волжаночка Яйцо, Русское Море Форель Слабосоленая, Global Village Оливковое Масло, Молоко 3,2%, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Умалат Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Сахар. Lunch: Салат из Капусты, Куриная Грудка Отварная. Diner: Простоквашино Творог 5%, Ратибор Варенье Малиновое. Snacks/Andere: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Пикник Шоколадный Батончик, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arab_Voisov's Gewicht Geschiedenis
|