Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2019
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 58,92g | Eiwit: 64,01g | Kolhy: 170,00g.
Ontbijt: Tempe Orek, Mie Telur Kering, Telur Dadar, Perkedel Jagung, Tempe Goreng, Pecel, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Diner: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Bakso Daging Sapi, Tahu Kukus. Snacks/Andere: Nextar Nextar, Arnott's Good Time. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ulala__'s Gewicht Geschiedenis
|