Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2019
|
114,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 34,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2163 kcal
|
Vet: 115,64g | Eiwit: 124,67g | Kolhy: 159,71g.
Ontbijt: Peanut Butter, Rye Bread, Hollandaise Sauce, Smoked Salmon, English Muffin, Poached Egg. Lunch: Tomatoes, Cucumber, Рыбные Котлеты (2 котлеты/serv), Broccoli, Western Sour Cream 14%, Sweet Potato Fries, Котлеты. Diner: Sour Cream, Stuffed Peppers (1 pepper/serv). Snacks/Andere: Запеканка с изюмом 2 (100g/serv), Now Real Food Organic Whole Raw Cashews, Apple, Good Morning Farm Ryazhenka. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZazaJ's Gewicht Geschiedenis
|