Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2019
|
97,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1964 kcal
|
Vet: 82,79g | Eiwit: 117,98g | Kolhy: 188,93g.
Ontbijt: Chicharrón, Aladino Crema de Cacahuate, Oroweat Thins Integral , Chata Cochinita Pibil, Tortilla de Maíz. Lunch: KIR Salchicha para Asar, Susalia Tortillas Maíz Con Nopal, SuKarne Arrachera Marinada, Isadora Frijoles Refritos Negros. Diner: Gamesa Flipy, Marinela Chocoroles , Marinela Submarinos . meer...
|
|
2690 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Afwassen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,0 kg per week
|
|
diabLit0's Gewicht Geschiedenis
|