Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2019
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1708 kcal
|
Vet: 87,54g | Eiwit: 86,78g | Kolhy: 142,50g.
Ontbijt: 365 Дней Грецкий Орех, Вологодское Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Смак Пирог с Картофелем и Мясом, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Lunch: Lotte Choco Pie Cacao, Огурец (с Кожурой), Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Billa Свиная Вырезка, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками. Diner: Котлеты куриные, Борщ со Свининой. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Домик в деревне Молоко 2,5%, 365 Дней Грецкий Орех, Торт из панкейков. meer...
|
|
1804 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 15 minuten, Koken - 1 uur en 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 55 minuten, Rusten - 12 uren en 10 minuten, Slapen - 9 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
grand_evgenia's Gewicht Geschiedenis
|