Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 maart 2019
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
974 kcal
|
Vet: 28,28g | Eiwit: 51,30g | Kolhy: 137,70g.
Ontbijt: Roti Keju. Lunch: Telur Rebus, Labu Siam, Jagung Rebus. Diner: Mutant Whey Protein, Ceres Choco Topping, Kraft Singles, Sari Roti Roti Tawar (74g). Snacks/Andere: Simba Cereal Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adandevi's Gewicht Geschiedenis
|