Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2019
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
5231 kcal
|
Vet: 161,77g | Eiwit: 250,59g | Kolhy: 622,92g.
Ontbijt: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Prozis Choco Butter + Whey Protein, Myprotein Avena Istantanea, Caffè Espresso, Granarolo Latte Magro 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pedon Farina di Riso, Ferrero Cacao Amaro, Frumenta Farina di Grano Tenero tipo 00. Lunch: Pane Bianco, Castagnole, Focaccia Ripiena, Barilla Penne Mezzane, Ragù. Diner: Patate al Forno, Maialetto, Vino Rosso da Tavola, Tiramisù, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati, I Toscanacci Sugo di Cinghiale, Barilla Pappardelle all'uovo, Negroni Guanciale in Petali, Pinton I Bigoli, Pancetta, Salame, Prosciutto Crudo. Snacks/Andere: Prozis Choco Butter + Whey Protein, Granarolo Latte Magro 0%, Pedon Farina di Riso. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biss88's Gewicht Geschiedenis
|