Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2019
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1790 kcal
|
Vet: 72,93g | Eiwit: 32,37g | Kolhy: 265,04g.
Ontbijt: Орехи Кешью, Белый Хлеб, Киприно Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Now Foods Ультра Омега-3. Diner: Черкизово Буженина по-Русски, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Капуста. Snacks/Andere: Кировский Печенье К Кофе, Slasti Зефир Крем-Шоколад, Коммунарка Шоколад Десертный Горький 68%, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Вишневым Соком, Коммунарка Шоколад Молочный, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
olik83's Gewicht Geschiedenis
|