Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2019
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1810 kcal
|
Vet: 107,88g | Eiwit: 95,51g | Kolhy: 99,52g.
Ontbijt: Starbucks Americano (Grande), Kepala Djenggot Teh Hijau. Diner: ABC Saus Sambal, Fiesta Chicken Nugget, Extra Virgin Olive Oil, Egg Omelet or Scrambled Egg, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten). Snacks/Andere: Nestle Bear Brand Milk, Good Day Caramel Macchiato Coffee. meer...
|
|
2152 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wandrimaiyuanda's Gewicht Geschiedenis
|