elifgizemmm's Logboek, 28 feb 19


Bekijk Dieet Kalender, 28 februari 2019:
930 kcal Vet: 31,29g | Eiwit: 76,90g | Kolhy: 90,91g.   Ontbijt: Tomates, Keskinoğlu Yumurta, Untad Kepekli Ekmek , Kaanlar Yeşil Zeytin, Yörsan Krem Peynir , Noix. Diner: İçim Yoğurt , Poulet, Lezita Tavuk Fileto. Snacks/Andere: Simbat Kuru Kayısı, Pommes Granny-Smith , Café Régulier, Banane. meer...
397 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 42 minuten, Apple Health - 23 uren en 18 minuten. meer...

35 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Afiyet olsun. Ekmeğinizde gözüm kaldı 😊 Umarım kek değil ekmektir 😁 
28 feb 19 door lid: rfctgv
Ekmek proteın agırlıklı ekmek 
28 feb 19 door lid: elifgizemmm
Çavdar ekmeği ;) fransada olduğum için değişik ekmekleri de çok ;) 
28 feb 19 door lid: elifgizemmm
Sağlıklı bir ekmek olmasına ayrıca sevindim. Ne mutlu size. Afiyet olsun 😊😊 
28 feb 19 door lid: rfctgv
Teşekkür ederim ;) 
28 feb 19 door lid: elifgizemmm

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


elifgizemmm's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.