Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2019
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 62,37g | Eiwit: 38,46g | Kolhy: 193,94g.
Ontbijt: Borges Extra Virgin Olive Oil, Sidomuncul Kunyit Asam, Sunpride Banana, Lemon Juice (Canned or Bottled). Lunch: Boiled Potato, Chicken Mushroom Soup (Canned, Condensed). Diner: Kwetiau Goreng. Snacks/Andere: Cheddar Cheese, Chocolate Filled Crepe. meer...
|
|
1921 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 42 minuten, Aerobics - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 48 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yunia89setianawati's Gewicht Geschiedenis
|