Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2019
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1041 kcal
|
Vet: 54,56g | Eiwit: 82,62g | Kolhy: 53,13g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Банан. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Ikea Mild Mustard, Простоквашино Сметана 10%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Diner: Грейпфрут. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вареное Яйцо, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Кудесница Мука Рисовая, Банан, Здоровое Меню Масло Льняное , Вода. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kozirnay's Gewicht Geschiedenis
|