jul_b13's Logboek, 26 feb 19

Даже не думала,что будет так вкусно😍😍🤤🤤 теперь мое постоянное блюдо) Осталось приготовить рыбку или куриную грудку👍🏻👌

Bekijk Dieet Kalender, 26 februari 2019:
1231 kcal Vet: 43,17g | Eiwit: 81,67g | Kolhy: 139,12g.   Ontbijt: Миндаль, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Вареное Яйцо. Lunch: Danone Йогурт Натуральный с Ягодами 2,9%, Огурец (без Кожуры), Котлета Куриная, Вареное Яйцо. Diner: Банан, Siberian Nutrogunz Протеин, RED Молочный Шоколад с Орехами , Магнит Окунь Красный , Гречка Отварная. Snacks/Andere: Десерт Бар Воздушный Рис и Арахис, Киви, Яблоко Зеленое. meer...
435 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

61 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Это вы на противне запекали? С яйцом? 
26 feb 19 door lid: NatashaVLA
делитесь рецептом)) 
26 feb 19 door lid: irairina82
Да,на протвине. Нет,это не яйцо,это сыр сулугуни. 
26 feb 19 door lid: jul_b13
А рецепт 
26 feb 19 door lid: Верусенька
И мне можно рецепт 
26 feb 19 door lid: ЛесяКВ
Тут все очень просто. Добавляем на протвинь овощи,любые(у меня фасоль стручковая,перец красный,грибы,помидоры,брокколи и обязательно сыр сулугуни!) добавляем 2-3 ложки подсолнечного масла,соль,перец,различные приправы и тщательно перемешиваем. Равномерно выкладываем на протвинь и духовку на мин 20 на180 градусов. По желанию в конце можно добавить сверху обычный тертый сыр 🧀 приятного аппетита 😍 получится очень вкусно 🤤  
26 feb 19 door lid: jul_b13
вкусно смотрится 
26 feb 19 door lid: Convict Conditioning
Ребят, я создала группу в вацапе , пишите, добавлю 89189792819 

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jul_b13's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.