Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2019
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 57,21g | Eiwit: 102,87g | Kolhy: 117,06g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Щедрые Хлебцы Бородинские, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Каждый День Курага , Сармич Сыр Сметанковый. Lunch: Приосколье Куриные Сердечки, Пастилушка Пастила без Сахара , Щедрые Хлебцы Бородинские, Greenfield Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой). Diner: Greenfield Зеленый Чай, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Омлет с Молоком, Куриное Филе Вареное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Помело, Помело, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Морковь, Щедрые Хлебцы Бородинские. meer...
|
Gewichtsafname van 28,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lentochka''s Gewicht Geschiedenis
|