|
First week on the bodybugg, thought it would be more since I had an average of 800 calorie per day deficit.
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1055 kcal
|
Vet: 15,19g | Eiwit: 37,29g | Kolhy: 215,97g.
Ontbijt: Fat Free Grade A Milk (Vitamin A & D), Honey Clusters cereal, Bananas. Lunch: Clif Bar crunchy peanut butter. Diner: brown sugar, Butternut Winter Squash. Snacks/Andere: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate Peanut Butter, Peanut Butter & Honey Bar. meer...
|
|
1782 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 38 minuten, Rusten - 14 uren en 22 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
You have very little to lose, so it may come off slowly. Have patience and keep going.
18 jun 10 door lid: Suzi161
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ArmyMustang's Gewicht Geschiedenis
|