Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2012
|
109,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 28,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1082 kcal
|
Vet: 36,64g | Eiwit: 83,04g | Kolhy: 111,31g.
Ontbijt: Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Dannon Yogurt - Morning Snack, Flax Morning Snack, Boiled Egg, Grapefruit . Lunch: Wheat Bread, Spicy Mustard, Hormel Deli Roast Beef, Granny Smith Apple. Diner: Wheat Bread, Spicy Mustard, Kraft American Non Fat Cheese, Hormel Turkey Slices, Cauliflower, Red Tomatoes, Schwan's Fire Grilled Cod. Snacks/Andere: Nut Bar. meer...
|
|
3483 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Volleybal - 5 minuten, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 4 uren, Zitten - 6 uren en 55 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FullaBella's Gewicht Geschiedenis
|