Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2019
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 27,31g | Eiwit: 40,27g | Kolhy: 268,23g.
Ontbijt: Хлопья с Молоком. Lunch: Шарлотка с Яблоками, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Вишней, Евроопт Булочка "Чайная с Творогом". Snacks/Andere: Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Конфета, Спартак Батончик Мюсли, Евроопт Яблоко, Банан, Шарлотка с Яблоками. meer...
|
|
2373 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 6 uren, Buikspieren - 8 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 25 minuten, Voetbal - 45 minuten, Rusten - 8 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anya.sas.03's Gewicht Geschiedenis
|