Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2019
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1949 kcal
|
Vet: 81,44g | Eiwit: 113,63g | Kolhy: 182,93g.
Ontbijt: Monoprix Beurre Doux, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Nesquik Chocolat Chaud. Lunch: Emmental, Glace, Crumble, Lentilles Cuites, Brocoli, Boeuf Bourguignon. Diner: Riz au Lait, Emmental, Pierre Martinet Salade de Lentilles, Envia Fromage Blanc 0%, Soupe de Légumes. meer...
|
|
2744 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 17 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gawanx's Gewicht Geschiedenis
|