Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2019
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 54,09g | Eiwit: 74,85g | Kolhy: 99,52g.
Ontbijt: MACSWEEN Haggis, Harry's Pain de Mie 7 Céréales, Carrefour Bio Haricots Blancs Sauce Tomate, Pressade Jus de Pomme Bio, Champignons de Paris (Sautés), Tomates, Saucisse de Porc Fraîche, Oeuf sur le Plat. Lunch: Salade Verte, Carrefour Gésiers de Volaille, Reflets de France Beaufort AOP au Lait Cru, Noix, Jus de Citron. Diner: Reflets de France Beaufort AOP au Lait Cru, Vrai Fromage Blanc, Cora Jambon Supérieur sans Couenne, Soupe. Snacks/Andere: Noix de Cajou Grillées Non Salées. meer...
|
|
1569 kcal
|
Activiteit:
Koken - 25 minuten, TV Kijken - 40 minuten, Afwassen - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cillus's Gewicht Geschiedenis
|