Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2019
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3659 kcal
|
Vet: 129,94g | Eiwit: 239,92g | Kolhy: 413,05g.
Ontbijt: Bubuk Protein, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Oatmeal dengan Buah. Lunch: Sushi, Tahu Isi, Kraft Singles, Telur Goreng, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Diner: Kraft Singles, Mayones, Sari Roti Roti Tawar, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Telur Goreng, SuperMi Mie Goreng Sedaaap. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abengnitus's Gewicht Geschiedenis
|