|
makan siang, serba bakar dan mentah. sekitar 350 kal.
|
1206 kcal
|
Vet: 31,03g | Eiwit: 68,03g | Kolhy: 175,17g.
Ontbijt: Herbalife Mixed Fiber, Pepaya, Buah Naga, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Terung, Herbalife Mixed Fiber, Paprika Merah Manis, Selada, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe, Minyak Minyak Jagung, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Diner: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Apel (tanpa Kulit). Snacks/Andere: Asinan, Es Krim, Pisang, Bihun Goreng, Kue. meer...
|
|
1434 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 1 uur, Boodschappen - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 12 minuten, Autorijden - 15 minuten, TV Kijken - 3 uren en 8 minuten, Google Fit - 15 uren en 30 minuten, Koken - 25 minuten, Lezen - 1 uur, Douchen - 10 minuten, Studeren - 1 uur en 20 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elly Idham's Gewicht Geschiedenis
|