jesip's Logboek, 21 feb 19


Bekijk Dieet Kalender, 21 februari 2019:
1311 kcal Vet: 46,66g | Eiwit: 58,31g | Kolhy: 174,90g.   Ontbijt: Kiwi, La Paulina Queso Port Salut, Carrefour Galletas Marineras Light, Té Verde, Almendras. Na Ontbijt: Banano, Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal. Lunch: Royal Gelatina Light Frutos Rojos, Peras, Rúcula, Tomates Cherry, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Na Lunch: Queso Brie, Naranjas, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Kiwi, Miel, Mendicrim Queso Blanco 0%, Lactal Pan Lacteado, Café con Leche. Diner: Royal Gelatina Light Frutos Rojos, La Serenísima Queso Port Salut Light, Tomates, Zapallo Hervido. Snacks/Andere: Almendras. meer...
1951 kcal Activiteit: Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 6 uren, Rusten - 12 uren. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jesip's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.