Ser cada dia mais saudável é o alvo's Logboek, 21 feb 19

E esse foi o resultado do pãozinho de leite em pó com cacau.

Bekijk Dieet Kalender, 21 februari 2019:
1461 kcal Vet: 72,77g | Eiwit: 126,58g | Kolhy: 67,42g.   Ontbijt: Garoto Cacau em Pó 100%, Piracanjuba Leite UHT Desnatado, Pãozinho de leite em pó desnatado com cacau. Lunch: Carne do Peito de Frango, Ovo, Sadia Bacon em Cubos. Diner: Pãozinho de leite em pó desnatado com cacau, Garoto Cacau em Pó 100%, Glória Leite em Pó Desnatado, Tirolez Ricota Fresca, Rúcula, Carne do Peito de Frango, Sadia Bacon em Cubos. Snacks/Andere: Batavo Pense Zero Morango (170g). meer...
1980 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

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Reacties 
🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ UAU! Que delícia!!!! E a receita, está em outra publicação? Já imaginei passar uma nata e com um cafézinho preto... ☕☕☕ 
21 feb 19 door lid: menos_22
Kkkkkk Boa ideia. Eu imaginei rechear com pasta de amendoim 😁,deve ficar bom também. Segue a receita. 1 ovo 5 colheres de sopa rasas de leite em pó desnatado 1 colher de sopa rasa de cacau em pó 100% 1/5 colher sopa de fermento químico 2 sachês de stevia adoçante.  
Bati o ovo com um garfo,misturei os demais ingredientes, aí formou uma massinha ,untei a assadeira com azeite,molhei as mãos na água e fiz 5 bolinhas de pãozinho ,levei pra assar,assou em 15 minutos. Cada pãozinho 60 calorias. Eu gostei ,achei que faltou um pouquinho de doce,mas ficou gostoso. 
Uau! Obrigada! Vou reproduzir tua receita por aqui também...😉😋😄 
21 feb 19 door lid: menos_22
Legal. 😉👏👏👏👏 

     
 

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