panizetka's Logboek, 21 feb 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2019
49,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 februari 2019:
2471 kcal Vet: 84,69g | Eiwit: 127,97g | Kolhy: 294,43g.   Ontbijt: Primavika Masło Orzechowe, Maliny, Złote Pola Mąka Pełnoziarnista Żytnia Typ 2000, Mleko z 2% Tłuszczu, McEnnedy Syrop Klonowy, Jajko, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Banan. Lunch: Tesco Filet z Piersi Kurczaka, Patak's Tikka Masala, Biedronka Kasza Kuskus. Diner: Luximo Czekolada 70% z Solą Morską, Biedronka Parmigiano Reggiano, Cirio Passata Rustica, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Barilla Makaron Spaghetti N.5. Snacks/Andere: Rostbef (tylko Chude Mięso Spożyte), Kiwi, Chleb Żytni Pytlowy, Danone Jogurt Naturalny Ziarna Zbóż, Primavika Masło Orzechowe Active 100%, All Nutrition Izolat Białka . meer...
gewichtsbehoud

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


panizetka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.