|
Очень полезный и вкусный десерт! На вкус- ШОКОЛАДНЫЙ МУСС👍
|
1693 kcal
|
Vet: 91,73g | Eiwit: 82,99g | Kolhy: 143,27g.
Ontbijt: Джемы и Варенья, Сливочное Масло, Арла Сыр Лёгкий , Dr. Korner Слайсы Гречневые. Lunch: Язык Говяжий Отварной, Напиток из Шиповника, Хлеб Черный, Азбука Вкуса Суп-Пюре Грибной. Diner: Табрис Индейка Филе на Гриле, Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Помидоры, Морс Брусничный, Свиная Корейка (Вырезка), Макдоналдс Картошка Фри. Snacks/Andere: Fish House Мидии в Рассоле, Какао-Порошок (Несладкий), Мёд, Орехи Кешью, Сава Кедровое Молочко, Лента Авокадо, Кофе с Молоком. meer...
|
|
 Reacties
21 feb 19 door lid: Елена 37$
|
1 шт СПЕЛОГО и мягкого авокадо из холодильника ( если купили твердое, то ждем пока доспеет дома на столе😴)
3-4 ст л натурального без сахара какао-порошка
1/3-1/4 ст орехового/ кунжутного молока ( у меня кедровое в бутылочке) . Если его нет, то берем 3-4 орешка и в блендере с небольшим количеством воды смешиваем до молочного состояния)
1-2 ст л меда/кокосового нектара ( у меня 1 ложка меда)
Можно ваниль добавить на кончике ножа
Все смешиваем в мощном блендере! Украшаем фруктами, орешками ! Готово👍
21 feb 19 door lid: 28lenusya
|
Авокадо совсем не ощущается)
21 feb 19 door lid: 28lenusya
|
Ккал не считали? Хочу побаловать себя
21 feb 19 door lid: tati246
|
Спасибо за рецепт, а по ккал сколько получается, не считали?))
21 feb 19 door lid: Sveta230588
|
Получается 2 порции готового мусса. В 1 порции я насчитала у себя 200 ккал. Но считайте лучше просто по отдельности, потому что авокадо по граммам разное бывает, кому то 1 ст ложки меда мало и украсить можно по разному.
Рецепт готовится быстро, легко и получается вкусно) мне с этим муссом никакие и шоколадки не нужны👍И съесть могу хоть 100 гр
21 feb 19 door lid: 28lenusya
|
21 feb 19 door lid: Tatyanka~163~
|
интересный рецепт, надо попробовать!
21 feb 19 door lid: Я_Мария
|
О, спасибо! будем пробовать👍
21 feb 19 door lid: gilzzanka
|
Попробуйте обязательно! Он клевый❤️👍
21 feb 19 door lid: 28lenusya
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
28lenusya's Gewicht Geschiedenis
|