vodolei4nk's Logboek, 21 feb 19

Доброе, вкусное утро! Овсянка с манго, маслом и семечками, бутерброд с авокадо и яцом пашот, политый бальзамическим соусом и конечно же свеже сваренный кофе с молоком. Позитивного всем дня!

Bekijk Dieet Kalender, 21 februari 2019:
2517 kcal Vet: 108,47g | Eiwit: 119,82g | Kolhy: 239,89g.   Ontbijt: Окей Манго, Гудвилл Овсяная Крупа, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Радоград Семена Чиа Обезжиренные, Очищенные Семена Подсолнечника, Ржаной Хлеб, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо. Lunch: Яблоко Желтое, Агро-Белогорье Карбонат Свиной, Monini Бальзамический Соус, Ржаной Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Monini Масло из Виноградных Косточек, Гречка. Diner: Сметана, Сырники Домашние, Светлое Пиво, Бургер Кинг Цезарь Ролл. Snacks/Andere: Данон Творог Мягкий 5%, Красное Яблоко, Сахар, Блины на молоке, Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Parmalat Молоко 3,5%, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). meer...
1502 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

44 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
С добрым утром, Светик!😘😘😘 
20 feb 19 door lid: Amirielka
Света, доброго и вкусного тебе!  
20 feb 19 door lid: maran78
Спасибо девочки!!! Утро было тяжелым(почему то, как будто не спала совсем), но вкусным! Сейчас уже бодрячком, все ок! 
20 feb 19 door lid: vodolei4nk
NataliaPeshkova, Наташа, спасибо большое! 
20 feb 19 door lid: vodolei4nk
🤗😊👋🏻🌞🌞🌞🌞🌞 
20 feb 19 door lid: DmitryShum
Дима, спасибо за солнышки, это сейчас очень актуально, у нас пасмурно((( 🤗🤗🤗 
20 feb 19 door lid: vodolei4nk
Очаровательный завтрак! 👍😊 
20 feb 19 door lid: irinka-katkova

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


vodolei4nk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.