|
|
1220 kcal
|
Vet: 34,19g | Eiwit: 73,45g | Kolhy: 165,87g.
Ontbijt: Frutillas, Almendras, Té Verde, Carrefour Galletas Marineras Light, La Paulina Queso Port Salut, Kiwi. Na Ontbijt: Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal, Banano. Lunch: Godet Gelatina Light, Manzana Verde, Brócoli, Zapallo, Milanesa de Berenjena. Na Lunch: Finlandia Queso Crema Light, Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal, Café con Leche Descremada, BC Mermelada Frutos Rojos. Diner: Inca Arvejas, Cebollas, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Andere: Almendras. meer...
|
|
1822 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jesip's Gewicht Geschiedenis
|