Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2019
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1743 kcal
|
Vet: 68,75g | Eiwit: 164,70g | Kolhy: 114,16g.
Ontbijt: Marmellate e Conserve, Cuoredi Farina di Avena, Esselunga Succo Ace, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva. Lunch: Coop Spiedini di Pollo con Salsiccia e Peperoni. Diner: Chiacchiere, Conad Noci Sgusciate, Galbani Certosa, Citterio Sofficette Prosciutto Crudo, Morato Piadinelle Gusto Mediterraneo. Snacks/Andere: Watt Whey Protein 90, Esselunga Arrosto di Tacchino, Caffè Macchiato. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caronte78va's Gewicht Geschiedenis
|