|
Кажется вся моя жизнь-это борьба с лишним весом.
За последние два года из-за стресса, беременности набрала лишних 20 кг...
Сейчас я на св, роды были сложные, все еще восстанавливаюсь. Спортом заниматься не могу, надеюсь на пп.
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1927 kcal
|
Vet: 66,40g | Eiwit: 114,88g | Kolhy: 215,05g.
Ontbijt: Пятерочка Банан, Творог 5%. Lunch: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Курица Вареная, Яшкино Итальянский Кекс. Diner: Юбилейное Печенье Молочное, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Andere: Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Куриный Бульон, Пятерочка Банан, Подсолнечное Масло, Яйцо, Шампиньоны. meer...
|
gewichtsbehoud
|