Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2019
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 48,37g | Eiwit: 74,88g | Kolhy: 119,48g.
Ontbijt: Икра Красная, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Вареное Яйцо. Lunch: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Льняное Масло, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Печеные Овощи, Barilla Макароны Отварные, Индейка Отварная. Diner: Красное Яблоко, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Andere: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Сваренное Вкрутую Яйцо, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mycrx's Gewicht Geschiedenis
|