Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2019
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 56,05g | Eiwit: 98,95g | Kolhy: 143,95g.
Ontbijt: Магнит Яблоко, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Овсяноблин. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Мистраль Булгур, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны. Diner: Глобус Свиной Окорок, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Bifrut Мармелад Лимон. Snacks/Andere: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Фундук Фундук, Курага, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Орехи Кешью, Миндаль. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|