Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2019
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
973 kcal
|
Vet: 31,60g | Eiwit: 55,02g | Kolhy: 108,50g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch. Lunch: Kaffee mit Milch. Diner: Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing, Räucherlachs, Aldi Ravioli Bolognese. meer...
|
|
2404 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 50 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hisroyaldudeness's Gewicht Geschiedenis
|