|
блиииин,что то сегодня норму переела...
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 31 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 91,35g | Eiwit: 62,06g | Kolhy: 156,74g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром. Lunch: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Картофельное Пюре, Чай с Сахаром. Diner: Красное Яблоко, Подсолнечное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Красная Цена Сыр Российский, Картофельное Пюре. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Кофе с Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|