fit.sabri's Logboek, 19 feb 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2019
54,8 kg Tot nu toe verloren: 0,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 februari 2019:
1569 kcal Vet: 20,17g | Eiwit: 100,39g | Kolhy: 241,41g.   Ontbijt: Mandorle, Mila Skyr Bianco Natur, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Lunch: Fesa di Tacchino, Insalata Mista, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Cous Cous. Diner: Barilla Pasta, Uovo, Insalata Mista. Snacks/Andere: Vital Gallette di Mais e Quinoa, Bresaola, Fesa di Tacchino, Eurospin Riso a Chicco Lungo. meer...
1335 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fit.sabri's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.