Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2019
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
991 kcal
|
Vet: 41,49g | Eiwit: 57,41g | Kolhy: 98,58g.
Ontbijt: Белая Поляна Творог 5%, Пятерочка Банан, Белая Поляна Молоко 3,2%, Кофе, Лента Хлебцы Ржаные, Landers Сыр Легкий 30%. Lunch: Оливковое Масло, Мистраль Гречка, Seven Салат из Свежих Овощей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Diner: Устюгмолоко Сметана 15%, Капуста Тушеная без Масла, Яйцо. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Активия Термостатная , Молодая Морковь. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irisha1905's Gewicht Geschiedenis
|