Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
adl12003
Logboek
18 feb 19
adl12003's Logboek, 18 feb 19
adl12003's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2019
78 kg
Tot nu toe verloren:
3 kg
.
Nog te gaan:
10 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 18 februari 2019:
595 kcal
Vet: 39,59g | Eiwit: 49,59g | Kolhy: 10,05g.
Lunch:
Huevo Duro, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel).
Snacks/Andere:
Té (Infusión), Huevo Revuelto, Palta.
meer...
2146 kcal
Activiteit:
Cardio - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
adl12003's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis