Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2019
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 67,69g | Eiwit: 131,39g | Kolhy: 106,28g.
Ontbijt: La Pina Арахисовая Паста, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, С абрикосовый мукой. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Клубника, Вкусный День Ряженка 2,5%. Diner: Тёма Биолакт без Сахара, Окское Яичный Белок. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, С абрикосовый мукой. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nasstya09's Gewicht Geschiedenis
|