Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2019
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 57,78g | Eiwit: 85,89g | Kolhy: 154,27g.
Ontbijt: E.Leclerc Pain de Campagne , Charles & Alice Compote Pommes Abricots Bergeron, Café, Marie Blachère Pain Nordique. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes Abricots Bergeron, Barilla Penne Rigate, Marie Blachère Pain Nordique, Picard Panées de Colin d'alaska, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Diner: Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés , Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Escalope de Poulet, Manchego, Marie Blachère Baguette, Poivrons, Vinaigrette, Salade Verte. Snacks/Andere: Daim Chocolat. meer...
|
|
2503 kcal
|
Activiteit:
Sex - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Koken - 30 minuten, Zitten - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 25 minuten, Douchen - 40 minuten, Klussen - 2 uren en 30 minuten, Autorijden - 40 minuten, Stilstaan - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|