|
доброе утро, особенно для тех кто на работе👾
|
1389 kcal
|
Vet: 60,53g | Eiwit: 103,30g | Kolhy: 113,79g.
Ontbijt: Гречка, Кофе, Сыр Пармезан (Твердый), Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2%. Lunch: Сахар, Dial Export Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат. Diner: Кальмары (Вареные или на Пару), Редис. Snacks/Andere: Миндаль, Киви, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Спеленок Пюре Персик+Банан+Яблоко со Сливками. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wermut0206's Gewicht Geschiedenis
|