Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2019
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
960 kcal
|
Vet: 22,44g | Eiwit: 86,18g | Kolhy: 123,42g.
Ontbijt: Овсяноблин, Кофе с Молоком, Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Bonfesto Рикотта Лайт, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Имбирь Маринованный, Куриное Филе. Diner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Имбирь Маринованный, Куриное Филе, Fitness Formula Magic Slim Bar Фисташковое Мороженое. Snacks/Andere: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gomonusha's Gewicht Geschiedenis
|