Carlosgenetic's Logboek, 16 feb 19

14.1% grasa
75,1 kg Tot nu toe verloren: 2,9 kg.    Nog te gaan: 0,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 februari 2019:
1817 kcal Vet: 98,43g | Eiwit: 136,00g | Kolhy: 106,19g.   Ontbijt: Colun Queso Mozzarella, Huevo Duro, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Nature Valley Protein Chewy Bar, Semillas de Linaza, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio. Lunch: Soprole Protein + Natural. Diner: Huevo Frito, Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Great Value Chunky Chocolate Chip Cookies. Snacks/Andere: Schogetten Praliné Noisettes, Great Value Chunky Chocolate Chip Cookies. meer...
1836 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren en 10 minuten. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.