Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2019
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1766 kcal
|
Vet: 91,00g | Eiwit: 51,89g | Kolhy: 198,29g.
Ontbijt: Pınar Süt (200ml), Kelly's Fitness Club Çilek Dilimli & Aromalı Buğday ve Pirinç Gevreği. Lunch: Kıymalı Börek, Siyah Zeytin, Salatalık, Kiraz Domates, Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin. Diner: Dost Süzme Yoğurt, Tarhana Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi). Snacks/Andere: Dondurma, Fıstıklı Baklava, Ekler. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kaneki557's Gewicht Geschiedenis
|