Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2019
|
139,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 49,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1674 kcal
|
Vet: 57,50g | Eiwit: 115,48g | Kolhy: 189,78g.
Ontbijt: Bragg Apple Cider Vinegar, Honey , Fresh Lemon Juice. Lunch: Vegetable Stew (without Meat), Fried Egg, Finna Sambal Pedas, Fried Tofu, Finna Sambal Ijo Uleg, ABC Kecap Manis, Teriyaki Chicken. Diner: Salt , Cooked Yellow Corn, Green Soybeans . Snacks/Andere: Elle & Vire 0% Fat Yogurt Strawberry, Yakult Yakult. meer...
|
|
4443 kcal
|
Activiteit:
Bodybalance - 1 uur, Cardio - 10 minuten, Rusten - 16 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heavenlyblush's Gewicht Geschiedenis
|