Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2019
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1878 kcal
|
Vet: 78,05g | Eiwit: 102,73g | Kolhy: 116,66g.
Ontbijt: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Красная Фасоль (Консервированная), Грин Рэй Деликатесная Сладкая Кукуруза, Куриные Грудки (Запеченые), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Diner: Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Сельдь Соленая, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Andere: Калинка Ветчина Прибалтийская, Пятерочка Сыр Тильзитер, Бразильские Орехи, Вода. meer...
|
|
375 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kozirnay's Gewicht Geschiedenis
|