Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2019
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 13,69g | Eiwit: 84,07g | Kolhy: 228,64g.
Ontbijt: Hero Marmellata di Ciliegie Nere Light, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Farina d'avena. Lunch: Eurospin Riso a Chicco Lungo, Fesa di Tacchino, Insalata Mista, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Despar Ceci Secchi, Vital Gallette di Mais e Quinoa, Verdura Cotta. Snacks/Andere: Vital Gallette di Mais e Quinoa, Bresaola, Vital Gallette di Mais e Quinoa, Mila Skyr Bianco Natur. meer...
|
|
1634 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fit.sabri's Gewicht Geschiedenis
|