Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2019
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 40,22g | Eiwit: 113,57g | Kolhy: 135,73g.
Ontbijt: Сыр Российский, Гречка с Кефиром. Lunch: Болгарский Перец, Куриное Филе на Пару, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Diner: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Пару, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Snacks/Andere: Помидоры, Сыр Российский, Тыквенные Семечки, Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dashanavik's Gewicht Geschiedenis
|