Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2012
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2905 kcal
|
Vet: 101,69g | Eiwit: 227,80g | Kolhy: 270,23g.
Ontbijt: C.W.Protein, Fette Biscottate, Breakfast Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Latte Parzialmente Scremato, Bevanda di Succo d'arancia, Marmellate e Conserve di Albicocche, Mandorle. Lunch: Pasta al Sugo di Carne, Grissini Torinesi, Bresaola, Insalata Verde con Verdure Assortite, Formaggio Naturale. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Formaggio Naturale, Fusilli, Zuppa di Fagioli, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Petto di Pollo, Carne, Pomodori. Snacks/Andere: Formaggio Naturale, C.W.Protein, Pan Carre', Latte Parzialmente Scremato, Albicocche, Prosciutto Crudo. meer...
|
|
2327 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmevid's Gewicht Geschiedenis
|