Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2019
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1146 kcal
|
Vet: 45,62g | Eiwit: 35,22g | Kolhy: 164,31g.
Ontbijt: Muffin aux Pépites de Chocolat, Framboises Congelées Non Sucrées, Ananas, Bjorg Lait de Coco Bio. Lunch: Pomme, Salade Verte, Super U Chorizo, Raynal et Roquelaure Lentilles Cuisinées à l'auvergnate. Snacks/Andere: Marque Repère Pain de Mie Complet, Ker Cadelac Mon Cake Marbré Cacao, Ker Cadelac Mon Cake Marbré Cacao. meer...
|
|
1669 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 4 minuten, Koken - 14 minuten, Traplopen - 4 minuten, Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 26 minuten, TV Kijken - 1 uur en 29 minuten, Afwassen - 3 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
klouklou29's Gewicht Geschiedenis
|